Joacă Mahjong pentru a preveni demența?

În 2004, un proiect de cercetare a fost realizat de spitalul Hong Kong Renji și de Universitatea Lingnan. Cercetatorii au impartit 100 de pacienti cu boala Alzheimer in doua grupuri. Primul grup a jucat 4 jocuri mahjong de 4 ori pe săptămână, în timp ce celălalt grup a jucat mahjong de două ori pe săptămână. Cinci luni mai tarziu, cercetatorii au testat gandirea si abilitatile de memorie ale pacientului. Ei au descoperit că grupul de pacienți care au jucat mahjong de mult timp a avut mult mai multă gândire, memorie și viteză de reacție decât cei care au jucat mahjong de două ori pe săptămână. Acesta este primul studiu al relației dintre mahjong și demența chineză în comunitatea medicală globală.

Rolul jucării de mahjong în prevenirea bolii Alzheimer și întârzierea progresului acesteia a fost recunoscut de comunitatea academică și a fost scris chiar în liniile directoare pentru prevenirea și tratamentul bolii în unele regiuni. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că, în primul rând, nu "plătiți pentru bani". Acest lucru poate duce la stres și entuziasm excesiv. Un alt aspect este necesitatea de a acorda atenție controlului în timp. În plus față de activitatea corporală totală, ar trebui să vă mutați degetele cât mai mult posibil.